စာလုံး

ႂကြေရာက္လာၾကေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္း စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ႏွင့္ျပည့္စုံၾကပါေစ။

Tuesday, June 18, 2019

ကာယမုဒုတာ စိတၱမုဒုတာ

✔ #ကာယမုဒုတာ၊ #စိတၱမုဒုတာ ✔

        ေနာက္တစ္ခုက ကာယမုဒုတာ၊ စိတၱမုဒုတာ။ ေစတသိက္ရဲ႕ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းမႈ၊ စိတ္ရဲ႕ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းမႈ။ ႏူးညံ့ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတယ္ဆိုတာ ခက္ထန္မႈ ကင္းတာ။ အဲဒီေတာ့ စိတ္က ဘယ္လိုအခ်ိန္ ခက္ထန္သလဲဆိုရင္ ေဒါသထြက္တဲ့စိတ္၊ မခက္ထန္ဘူးလား? စိတ္ဆိုးေနတဲ့အခ်ိန္ ခက္ထန္ေနမွာပဲ။ ေနာက္ မာနျဖစ္ေနတဲ့သူရဲ႕ စိတ္ေရာ ခက္ထန္တာပဲ။ စာေပထဲမွာ ဘယ္လိုေျပာထားလဲဆိုရင္ ။သံေခ်ာင္းၾကီး ျမိဳထားတဲ့ ေျမြလိုပဲ။ တဲ့။ ေခြလို႔ မရေတာ့ဘူး။ အဲဒီ မာနရွိတဲ့ သူက ရင္ေကာ့ျပီးသြားတာ။ လူၾကီးသူမေရွ႕လည္း ကုန္းလို႔မရဘူး။ မာနရွိေနရင္ ကုန္းလို႔ မရေတာ့ဘူး၊ ေကာ့ထားတာ။ အဲဒီလို မာနရွိလာျပီဆိုရင္ လူ႔စိတ္ဟာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတာမ်ိဳး မျဖစ္ေတာ့ဘူး၊ လိုသလို လုပ္လို႔မရဘူး၊ တေထာင္ေထာင္နဲ႔ ျဖစ္ေနျပီ။ မာနဆိုတဲ့ ကိေလသာ စိတ္အညစ္အေၾကးကို ကာယမုဒုတာ၊ စိတၱမုဒုတာ နဲ႕ ဖယ္ရွားပစ္ပါ။
            ဒီ မုဒုတာကို ကိုယ့္သႏၲာန္မွာ ထူေထာင္ရမယ္။ စိတ္ဓာတ္ႏူးညံ့တယ္ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတယ္၊ သူ႔ဆိုင္ရာဆိုင္ရာ ဆန္႔က်င္ဘက္ သဘာဝတရားေတြကို ဖယ္ရွားပစ္တယ္။ ဒါက Special ကို ေျပာတာေပါ့။ ေဆးဆိုတာ တစ္ခါတစ္ရံမွာ သီးသန္႔ ထုတ္လုပ္တာရွိတယ္။ ဥပမာ ေသြးတိုးေရာဂါအတြက္ ေဆး၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ေဆး။ General က်ေတာ့ ကိုက္တာခဲတာ အားလံုး သံုးလို႔ရတာမ်ိဳး။ Special က်ေတာ့ မဟုတ္ေတာ့ဘူး၊ ဒီ ေရာဂါအတြက္ သီးသန္႔ထုတ္တာ။
           အဲဒီလိုပဲ ဒီ သဘာဝတရားေလးေတြက ဆိုင္ရာဆိုင္ရာ ကိေလသာေတြ စိတ္အညစ္အေၾကးေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ဖို႔ သီးသန္႔ေလးေတြ၊ ဒါကို ၾကိဳးစားျပီးေတာ့ ထူေထာင္ေပးရမယ္။ ကုသိုလ္စိတ္ေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခါမွာ ေဟာဒီ သဘာဝတရားေလးေတြ ကိုယ့္သႏၲာန္မွာ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။

#ကာယပါဂုညတာ၊ #စိတၱပါဂုညတာ
÷••÷••÷••÷•°÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷•
        ျပီးေတာ့ ကာယဂုညတာ၊ စိတၱဂုညတာ။ စိတ္ရဲ႕ ေလ့လာႏိုင္စြမ္းမႈ။ က်န္းမာတယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္၊ စိတ္ေနမေကာင္းတာ မရွိဘူး၊ ေစတသိက္ေနမေကာင္းတာ မရွိဘူး။ လူေနမေကာင္းရင္ ေဆးေသာက္လို႔ ရတယ္။ စိတ္ေနမေကာင္းတာ က်ေတာ့ တစ္မ်ိဳး။ အဲဒီ စိတ္ေနမေကာင္းမႈ ကင္းသြားရင္ ကာယဂုညတာ,စိတၱဂုညတာ။ ဒီ သဘာဝတရားေတြဟာ စိတ္ေနမေကာင္းတာကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္တယ္။
         ဘာေတြေၾကာင့္ စိတ္ေနမေကာင္းတာလဲ ဆိုရင္ ကိေလသာေတြ ျဖစ္လာလို႔ စိတ္က ေနမေကာင္းဘူး။ ေလာဘလႊမ္းေနတဲ့အခါ၊ ေဒါသလႊမ္းေနတဲ့အခါ စိတ္ေနမေကာင္းဘူးလို႔ ေျပာရမယ္၊ အမွန္တရားကို မသိလို႔ ေတြေဝတဲ့အခါ စိတ္ေနမေကာင္းဘူးလို႔ ေျပာရမယ္။ အဲဒီလို ေနမေကာင္းတာကို ပါဂုညတာက ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္တယ္၊ စိတ္ဟာ က်န္းမာသြားတယ္၊ စိတ္က်န္းမာဖို႔ဆိုတာ အေရးၾကီးတယ္။
          ကိုယ္က်န္းမာဖို႔ဆိုတာ လူတိုင္း မတတ္ႏိုင္ဘူး။ ရဟႏၲာျဖစ္သြားျပီဆိုရင္ လံုးဝ စိတ္က်န္းမာမယ္။ ပုထုဇဥ္က်ေတာ့ စိတ္မက်န္းမာဘူး။ ပုထုဇဥ္ေတြက မာနသေဘာနဲ႔ ေထာင္ေထာင္ ေထာင္ေထာင္ လုပ္ေနေပမယ့္လို႔ စိတ္က်န္းမာမႈ အားနည္းေနၾကတယ္။ စိတ္ထဲမွာ အနာတရေတြ ျဖစ္ျပီးေတာ့ ေနၾကတယ္။
           ဒါေၾကာင့္ ျမတ္စြာဘုရားက ကိုယ္မက်န္းမာတာက သိပ္အေရးမပါပါဘူး၊ စိတ္က်န္းမာဖို႔က အေရးၾကီးပါတယ္လို႔ နကုလ ပိတာ ဒကာၾကီးကို ေဟာထားတာရွိတယ္။ '' ခႏၶာကိုယ္ဆိုတာ နာတာ က်င္တာ ကိုက္တာ ခဲတာ ထံုးစံပါပဲတဲ့၊ စိတ္မနာေစနဲ႔ေပါ့တဲ့၊ ခႏၶာကိုယ္ နာခ်င္နာပါေစ၊ စိတ္က်န္းမာေအာင္ ေနပါ '' တဲ့။ ခႏၶာကိုယ္ဆိုတာ ဘာမွ မတတ္ႏိုင္ဘူး။ ႐ုပ္ခႏၶာၾကီးကေတာ့ မက်န္းမမာျဖစ္လာရင္ သာမာန္ေဆးဝါးနဲ႔ ကု႐ုံပဲ။ ဘယ္လိုပဲကုကု သူက ေပ်ာက္ခ်င္မွ ေပ်ာက္မယ္၊ သူ႔သဘာဝပဲ။ ဘာမွ မတတ္ႏိုင္ဘူး။
          အဲဒီေတာ့ စိတ္မက်န္းမမာျဖစ္ရင္ ။စိတ္မက်န္းမာမႈ မျဖစ္ေစရဘူး။ ဆိုျပီး က်င့္ရမယ္တဲ့၊ ဒါလည္း မွတ္စရာတစ္ခုပါပဲ။ စိတ္က်န္းမာဖို႔အတြက္ ဘာလုပ္ရမလဲ။ ကာယပါဂုညတာ စိတၱပါဂုညတာ ဒီသဘာဝ တရားေတြ စြမ္းအားျဖစ္ေစဖို႔ ကုသိုလ္စိတ္ေတြနဲ႔  ယွဥ္ျပီး ျဖစ္ေနေအာင္ ၾကိဳးစားဖို႔ပဲ၊ စိတ္က်န္းမာလာမယ္။

#ကာယကမၼညတာ၊ #စိတၱကမၼညတာ
÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷••÷•
        ကာယကမၼညတာ စိတၱကမၼညတာ။ ကမၼညတာဆိုတာ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈ ရွိတာ။ စိတ္ကလည္း စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈ ရွိတယ္၊ ကိုယ္ကလည္း စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈ ရွိတယ္။ လုပ္ႏိုင္ကိုင္ႏိုင္ စြမ္းရည္ရွိတယ္လို႔ ေျပာတာပါ။ ဒါေပမယ့္ ကိေလသာစိတ္ အညစ္အေၾကးေတြ ေပၚလာျပီဆိုရင္ စိတ္မွာ စြမ္းေဆာင္မႈေတြ အားနည္းသြားတယ္။ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈ မရွိဘူး။
          ဥပမာ- ေဒါသျဖစ္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္မွာ ကုသိုလ္စိတ္ျဖစ္ဖို႔၊ သမာဓိျဖစ္ဖို႔ ဘယ္ေလာက္ခက္သြားမလဲ။ စိတ္စြမ္းအားေတြ ေလ်ာ့က်သြားတယ္၊ မေကာင္းမႈဘက္ စိတ္ေတြ တိုးတက္လာတယ္။ သမာဓိရေအာင္ အသိဥာဏ္ေပၚေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။ စိတ္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈေတြ အားနည္းသြားေစတတ္တဲ့ ကိေလသာေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္ဖို႔ ကာယကမၼညတာ၊ စိတၱကမၼညတာဆိုတာ အေရးၾကီးတယ္။ သဘာဝတရားေတြ ကုသိုလ္စိတ္ေတြ မိမိရဲ႕ သႏၲာန္မွာ ျဖစ္ေနျပီဆိုရင္ စြမ္းအားေတြ အားလံုးေပၚေနမွာပဲ။

                   အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ
        ေထရဝါဒ ဗုဒၶသာသနာျပဳ တကၠသိုလ္ ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ဘုရား အဂၢမဟာပ႑ိတ
    ေဒါက္တာ ဘဒၵႏၲနႏၵမာလာဘိဝံသ(Ph.D)

အဘိဓမၼာျမတ္ေဒသနာ ပထမတြဲ အခန္း၇၊ စိတ္ျဖဴစင္မႈ အင္အားစုမ်ား အပိုင္း ၂ မွ ကူးယူပူေဇာ္ပါသည္။

No comments:

Post a Comment