စာလုံး

ႂကြေရာက္လာၾကေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္း စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ႏွင့္ျပည့္စုံၾကပါေစ။

Friday, March 22, 2024

မာနဖြစ်တယ်ဆိုတာ

မာနဖြစ်တယ်ဆိုတာ
_____🌷🌾🌷______

ဦးဇင်း စဉ်းစားမိတာ တစ်ခုက 
မာနဖြစ်တယ်ဆိုတာ တကယ်တန်းက ကိုယ့်ဘဝရဲ့အခြေအနေမှန်ကို နားမလည်လို့ ဖြစ်ရတဲ့ သဘာဝလို့ ထင်တယ်။ ဟုတ်လား။

အမှန်တရားကိုသာ တကယ် သိမယ်ဆိုရင် မာနဖြစ်စရာ ဘာမှ မရှိပါလားဆိုတာကို အလိုလို ရှင်းမယ်ပေါ့ စိတ်ထဲက။

ဆိုကြပါစို့ ဒါယကာ ဒါယိကာမတို့ 
ဦးဇင်းတို့တစ် တွေ တစ်စုံတစ်ခုသော အကြောင်းကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို မာနဖြစ်တယ် လို့ သိရပြီဆိုလို့ရှိရင် အဲဒီအကြောင်းတရားကို သေသေချာချာ စီစစ်ကြည့်ပါ။ 

ဥပမာ "ပိုက်ဆံတွေ သူများထက် ပေါလို့ ငါ မာနတက် နေတာလား"လို့ စဉ်းစားကြည့်။ 
ပညာတွေ တတ်လို့ မာနဖြစ် နေတာလား။ ရုပ်ရည်လှပတင့်တယ်လို့ မာန ဖြစ်နေတာလား ။အစစအရာရာ သူများထက်သာလို့ 
မာနဖြစ်နေတာလား။ စဉ်းစားကြည့်ပေါ့နော်။

အဲလို စဉ်းစားကြည့်လို့ "သြော် အဲဒီလို သာတဲ့ အချက်တွေကြောင့် ငါ့မှာမာန်မာန ဖြစ်နေတာ"လို့ တကယ်လို့ သိခဲ့မယ်ဆိုရင် "အဲဒီ သာနေတဲ့ အချက်တွေဟာ 
ကိုယ့်ဘဝ အခက်အခဲ ပြဿနာတွေကို တကယ် ရှင်းနိုင်ရဲ့လား"လို့ ထပ်ပြီးတော့ စဉ်းစားကြည့်။

ဘဝမှာ ငွေကြေးနဲ့ မရှင်းနိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေ, တတ်ထား တဲ့ ပညာနဲ့ ပြဿနာတွေ။ ဒါတွေကသာလျှင် တကယ်တန်းက အပုံကြီး များတာနော်။ 

ဘဝခန္ဓာဆိုတာ တစ်နေ့ကျရင် 
နာကျင်ကိုက်ခဲမူ,အခံခက်မူ။
ဒုက္ခဝေဒနာတွေနဲ့ နပန်းလုံးရမယ့် 
အနေအထား။ ပြီးရင် မစွန့်ချင် စွန့်ချင်နဲ့ အားလုံးကို စွန့်ပစ်ပြီးတော့
ပျက်စီးရမယ့်, သေဆုံးရမယ့်
အနေအထား။ဟုတ်တယ် မဟုတ်လား။

အဲဒီအချိန်မှာ ဒါယကာ ဒါယိကာမတို့ ဦးဇင်းတို့ ပိုက်ဆံရှိရှိ မရှိရှိ ,
ပညာတတ်တတ် မတတ်တတ်
ရင်ဆိုင်နိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိသာ 
မရှိဘူးဆိုရင် အကုန်လုံးဟာ သနားစရာ အဆင်မပြေဖြစ်ကြမယ့် သတ္တဝါချည်းပဲ။ 
ဟုတ်တယ် မဟုတ်လား။

အဲတော့ ကိုယ်မာနကြီးနေတဲ့ အကြောင်းတရားက အဲဒီ ပြဿနာကို ရှင်းနိုင်သလား?
မရှင်းနိုင်ဘူး။

ထင်နေတာနော်,လူတွေက။ လူတွေက ထင်နေတာ။ တကယ့်တကယ်က အကုန်လုံးဟာ ပြဿနာခဲတွေ ချည်းပဲ။ ပြဿနာထုပ်တွေပဲ။
အကုန်လုံးဟာ ဒုက္ခသည်တွေပဲ။ 
မဖြေရှင်းရသေးတဲ့ ပြဿနာတန်းလန်းနဲ့ နေကြရတဲ့ သတ္တဝါတွေပဲ။

အဲဒီတော့ ကိုယ့်အခြေအနေမှန်ကို 
ကိုယ်မသိလို့သာလျှင်
မာန်မာနဆိုတာ ဖြစ်ကြတာ။

ဒါကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့အခြေအနေမှန်ကို တတ်နိုင်သမျှ ကျယ်ကျယ် ပြန့်ပြန့် စေ့စေ့စုံစုံ သိအောင် ကြိုးစားအားထုတ်ကြည့်။ ဟုတ်လား။

သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်

Thursday, March 21, 2024

အိုဖော်ဝင်ချိန်အတွေးများ

* အိုဖော်ဝင်ချိန် အတွေးများ *
•••••••••🌹🌹🌹🌹🌹••••••••••

ငါတကယ် အိုတော့မှာလား
ညိုဖျော့ဖျော့ နေတစ်လုံးနှယ်
နောက်ဆုံးတော့...
အနောက်ကုန်းဆီ ပျောက်ကွယ်တော့မှာကို
ကြောက်တယ်လို့ မဟုတ်သော်ငြား
ရွှေအားဖြင့် ခပ်ငယ်ငယ်...။

ငါ ဆယ်တန်းတက်တုန်းက
"ဓာတ်ဖမ်း"ထားတဲ့၊ အလန်းစား ပုံတစ်ပုံ
အခန်းရှင်းစဉ် ကြည့်ခွင့်ကြုံတော့
ငါ့ပုံဆိုတာကိုပင် ငါမယုံချင်
အဲဒီတုန်းကတော့ အိုတယ်ဆိုတာ ဟာသပုံပြင်။

ခုတော့ဖြင့်ကွယ်...
အိုခြင်းတပ်သားတွေက ငါ့အနားမှာဝန်းရံ
ချွတ်နင်းသံတွေ တဖြောက်ဖြောက်နဲ့
ကြောက်ပါတယ်ဆိုနေမှပဲ ဖြဲခြောက်သည့်ဟန်
ညာသံတွေပေး အိုတေးတွေဆို
ငါ့ကို လူအိုစာရင်းမှာ
ဇွတ်အတင်း သွတ်သွင်းကြတော့မယ် ထင်ပါရဲ့။

ငါတကယ် အိုတော့မှာလား...
သူတို့ပြောစကား မယုံချင်သေးလို့
အသာလေး မှန်ရှေ့ရပ်ကြည့်တော့မှ
ငါမသိတဲ့ လူအိုတစ်ကောင်ဟာ
လှောင်နေသယောင်နဲ့ ကြောင်တောင်ပြန်ကြည့်
ငါမသိလိုက် မီမှာပင် ငါလျှင် အိုခဲ့ရှာလေပြီ...။

တကယ်တော့ ငါ အိုစပြုပါပြီ
အိုစပြုတယ်ဆိုတာ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှာ
အိုခြင်းတရားတွေ၊ မကြာမကြာ လာလာစုပြတဲ့
အိုစုပြ လို့ အိုစပြုတယ် ဆိုရလေမလား...။

မျက်လုံးတွေ အိုတာဖြင့် ကြာလှပြီ
အနီးလည်းအို၊ အဝေးလည်းအို
ဘာကိုကြည့်ကြည့်၊ မျက်မှန်မရှိရင် မှုန်ရီရီ

သွားတွေလည်း အိုပါပြီကွယ်...
အချိုစားစား အချဉ်စားစား
လျှာဖျားလည်း မမြက်၊ လျှာရင်းလည်း မစို
ဘာအလိုမကျမှန်းမသိ ဖြစ်နေခြင်းကိုက
အိုမင်းဘဝရဲ့ နိဒါန်းအစပေပဲလား...။

ဒီလိုနဲ့ပဲ...
ဆံပင်တွေအို၊ နားတွေအို
အသားတွေအို၊ ခါးတွေအို
ပျိုရွယ်စဉ်က၊ ငါဆိုခဲ့တဲ့ တေးချင်းများပင်
သီချင်းအိုကြီးတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲလို့
ခေတ်ဟောင်းစာရင်းထဲ ပါသွားကြရှာပြီ။

တကယ်တော့ ဒီဆုမျိုးဆိုတာ
ဘုရားရှိခိုးလေတိုင်း...
ငါ တစ်ခါမှ ထည့်မတောင်းဘူးတဲ့ ဆုမျိုးပါ
ငါ လျှောက်လွှာမတင်ဘဲနဲ့ ရလာတဲ့ ပရိုမိုးရှင်းပါ
အိုခြင်းဆိုတာ...ကြီးကြီးလား သေးသေးလား
နီးနီးလား ဝေးဝေးလား၊ အတွေးပွါးဆဲမှာပင်
သူဟာ ငါ့အရေပြားပေါ်က၊ နုပျိုခြင်းဓာတ်များကိုခပ်ပါးပါးလေး၊ ဖြည်းဖြည်းခြင်း ခွါချခဲ့ပြီပဲ...။

တကယ်တော့ဗျာ...
အိုခြင်းဆိုတာ သေမင်းရဲ့ ခံတွင်းဝ
တရားကျချင်လည်းကျ၊ မကျချင်လည်းနေပေါ့
ဟိုတလောက ကြားလိုက်ရသေး မအိုဆေးရှာဖို့တဲ့
ဟိုမင်းသားနဲ့ ဟိုမင်းသမီး 
နှစ်ယောက်သား ဘန်ကောက်ထိ သွားပြီး
ဟိုဒင်းဟိုဟာ ပြုပြင်ကြရှာသတဲ့
နုချင်ကြတာကလည်း အလွန့်အလွန်...
ရွံစရာအဆီခဲတွေကိုသာ ခွဲလို့ ရချင်ရမယ်
တစတစ ယိုယွင်းလာတဲ့ အိုခြင်းတရားကိုတော့
ဘာဓားနဲ့ ခွဲကြမှာလဲ... ကဲ ပြော...။

ကွယ်...မလိုချင်ဘဲ ရလာတဲ့ ရုပ်နာမ်
မအိုချင်လည်း မရရှာတဲ့ အပုပ်သဏ္ဍာန်
အပြန်ပြန်အလှန်လှန် တွေးကြည့်တော့မှ
နိဒါန်းသည် နိဂုံး၊ နိဂုံးသည်ပင်လျှင် နိဒါန်း
ကရွတ်ကင်း လမ်းလျှောက်သလိုပါ့...
အစမရှိ အဆုံးမမြင်
သံသရာ သမုဒ်ပြင်မှာ တွင်တွင်ကူးခပ်
နိဗ္ဗာန်ကမ်း မကပ်နိုင်သေးပေမယ့်
ငါ့ရပ်ငါ့ရွာ၊ ငါ့ဆရာသမား၊ ငါ့သွေးသားနဲ့
ငါ့ဘေးနားက၊ အများအကျိုးအတွက်
ငါ...ပိုး သင့်သလောက် ပိုးခဲ့ပြီ...။

ငါ့မိငါ့ဘ၊ ဘဝထိပ်တင်
ကျေးဇူးရှင် နှစ်ပါးအတွက်
ဆပွါးညွတ်ပျောင်း
ကြွေးဟောင်းကိုလည်း ဆပ်ရဦးမယ်...။

ငါပြုစုတွေး၊ ငါ့နောင်ရေးအတွက်
မျှော်တွေးအနာဂတ် ကြွေးသစ်တွေလည်း အပ်ခဲ့ပြီ။

ငါပိုင်ဆိုင်ဘိ၊ တတ်သိပညာ
တိုအထွာသည်၊ နေလာလွင့်ပျောက်
နှင်းစက်ပေါက်မျှ၊ မလောက် မပြည့်
လိုသည်ရှိလည်း၊ တတ်စွမ်းသမျှ
ပရမံလာဘ အရေးမှ
အုတ်တစ်ချပ် သဲတစ်ပွင့် ဖြစ်စေဖို့ရေး
ကိုယ်စိတ်ဉာဏ အသုံးချရပေဦးမယ်...။

ငါမှတစ်ပါး၊ သနားချစ်ဖွယ်
မျက်နှာငယ်နေ၊ ကယ်သူမဲ့ကင်း
ဒုက္ခတွင်းမှ၊ ဆင်းရဲထိတ်ပျာ
မိတ်သဟာများကိုလည်း
စိတ် ဆာသလောက် မှန်းမှန်းပြီး
ရိက္ခာ အခြောက်အခြမ်းတွေနဲ့
လှူဒါန်းသင့်သလောက် လှူဦးမယ်...။

သို့ဆိုလျှင် ငါပင်အိုလည်း ငါ မအိုပြီ
မှတ်ဥာဏ်တွေ ဘယ်လောက်ပင်အိုအို
အသိဥာဏ်တွေ မအိုသေးသမျှတော့ ငါ မအိုပြီ
လူပျို မဟုတ်တော့တဲ့၊ ငါ လူပြို...
ဘာကိုမှလည်း တွန့်စရာ မလိုပြီ...
ဇရာအို ဘဝလည်း ရွံ့စရာ မလိုပြီတကား...။

နေပြို ပေမယ့်၊ နေ မညိုသေးတဲ့
ညနေခင်း လေချိုချိုမှာ
ရွှေအိုရောင် တိမ်တိုက်များ
ငါ့ခေါင်းထက်က ကောင်းကင်ယံမှာ နားစေသား...။

           အရှင်ဝိသုတ (ရေစကြို)
                 

Credit to original uploader.

Tuesday, March 12, 2024

ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစိတ်ကိုထား

ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစိတ်ကိုထား
_____🌾🌼🌼🌾________

လောကမှာ ဘယ်အရာမှ ထာဝရ ဆုပ်ကိုင်ထားလို့ မရဘူး၊ ဒါကြောင့် " မရလို့ မဖြစ်ဘူး၊ ရကိုရမှ ဖြစ်မယ်၊ မရှိလို့ မဖြစ်ဘူး၊ ရှိကို ရှိမှ ဖြစ်မယ်" ဆိုပြီး တမ်းတမ်းစွဲ မဖြစ်စေနဲ့။ တမ်းတမ်းစွဲဖြစ်နေရင် မရမှာလည်း စိုးရိမ်တယ်။ ရရင်လည်း လက်လွတ်သွားမှာကို စိုးရိမ်တယ်။ ဒီတော့ စိတ်ဖိစီးမှု များသွားတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုများရင် လူက နေလို့ ထိုင်လို့ မကောင်းတော့ဘူး။ တချို့ဆိုရင် ရောဂါတောင် ဖြစ်သွားတယ်။ အဲဒါ ဘာကြောင့်လဲ၊ မနေတတ်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် နေတတ်ဖို့ လိုတယ်။ 

ဘယ်လိုနေရမလဲ၊ စိတ်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေး ထားရမယ်။ ဘာကိုမှ ဆုပ်ကိုင်မထားရဘူးလို့ ဆိုလိုတယ်။ မှန်တယ်။ တစ်ခုခု ဆုပ်ကိုင်ထားရင် စိတ်ထဲမှာ လေးသွားတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အတွက် အရေးမကြီးတာတွေကို လွှတ်ချရမယ်။ ဒါမှ စိတ်ထဲမှာ ပေါ့သွားမယ်။

ခေါင်းအေးစေ ခြေထောက်နွေးစေ
---------🌷🌷🌷----------

ရှေးလူကြီးတွေက ပြောကြတယ်။ " ခေါင်း အေးစေ ခြေထောက်နွေးစေ" တဲ့။ ခေါင်းအေးစေဆိုတာ သောကကို အကြာကြီး သိမ်းမထာနဲ့လို့ ဆိုလိုတယ်။ သောကဖြစ်လွန်းအားကြီးရင် ခေါင်းပူသွားတယ်။ ဒီတော့ လူက နေလို့ထိုင်လို့ မကောင်းတော့ဘူး။ ဒါကြောင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နေတတ်ဖို့ လိုတယ်။

ဘာပဲလုပ်လုပ် လုပ်စရာရှိတာကို လုပ်နိုင်သလောက် အေးအေးဆေးဆေး လုပ်ပါ။ ဆန္ဒမစောရဘူး။ အလုပ်လုပ်ပြီးရင်လည်း အေးအေးဆေးဆေး အနားယူရမယ်။

အလုပ်လုပ်ရင်လည်း အားစိုက်ပြီးလုပ်ရမယ်။ ဒါပေမဲ့ လောဘ မကြီးရဘူး၊ နည်းနည်းရရ များများရရ ကျေနပ်ရမယ်။ 

ဘယ်အရာမဆို အကြောင်းစုံမှ ဖြစ်တာပါ။ ကံမရှိ ဉာဏ်ရှိတိုင်းမွဲဆိုတာလို ကံမပါရင် ဘာမှ အလုပ်မဖြစ်ဘူး။ ဒါကြောင့် အလုပ်လုပ်ပါလျက် မဖြစ်ခဲ့ရင် အခွင့်မသင့်လို့ဘဲလို့ နှလုံးသွင်းရမယ်။

တခါတရံ ပြဿနာတစ်ခုခုကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ များပြီး သောကဖြစ်တတ်တယ်။ စားလည်း ဒီစိတ် သွားလည်း ဒီစိတ်နဲ့ မေ့လို့ မရဘူး ဖြစ်နေတယ်။ ဒီတော့ အာရုံလွှဲလိုက်ပါ။ စာပဲဖတ်ဖတ် တရားပဲ နာနာ ပုတီးပဲစိပ်စိပ် တရားပဲထိုင်ထိုင်၊ တစ်ခုခု လုပ်လိုက်ပါ။ 

ဒါဆိုရင် စိတ်က မလေးတော့ဘူး၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေး ဖြစ်သွားတယ်။ ပေါ့ပါးမှ လွတ်လပ်မယ်။ လွတ်လပ်မှလည်း ဘဝက ငြိမ်းချမ်းမှာ မဟုတ်ပါလား။

"သတ္တဝါခပ်သိမ်း၊ တရားကိန်း၊ အေးငြိမ်းချမ်းသာ ရှိပါစေ"
____________________
အင်ကြင်းမြိုင်ဆရာတော်
အရှင်ဒေဝိန္ဒာဘိဝံသ