စာလုံး

ႂကြေရာက္လာၾကေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္း စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ႏွင့္ျပည့္စုံၾကပါေစ။

Friday, February 3, 2017

အေကာင္းျမင္စိတ္ထား႐ွိပါ

* တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္  အေကာင္းျမင္ေပးႀကည့္ပါလား။
အေစာင္းျမင္စိတ္ေႀကာင့္ ပူေလာင္တာေတြေပါ့သြားတာေပါ့။

* တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္  ဝမ္းသာေပးႀကည့္ပါလား။
မနာလိုစိတ္ေႀကာင့္ ပူေလာင္တာေတြ ေပါ့သြားတာေပါ့။

* တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္  ေမတၱာထားႀကည့္ပါလား။
ေဒါသစိတ္ေႀကာင့္ ပူေလာင္တာေတြ ေပါ့သြားတာေပါ့။

* တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္  စြန္ ့လႊတ္ႀကည့္ပါလား။
တြယ္တာစိတ္ေႀကာင့္ ပူေလာင္တာတြ ေပါ့သြားတာေပါ့။

* တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္  ခြင့္လြတ္ႀကည့္ပါလား။
အစာမေႀကစိတ္ေႀကာင့္ ပူေလာင္တာေတြ ေပါ့သြားတာေပါ့။

       ဟုတ္တယ္။ တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ လက္ေတြ ့
စမ္းႀကည့္ပါ။ တစ္ခါဆို ဆိုသေလာက္ အပူေပ်ာက္တယ္။
နည္းနည္းေလ်ွာ့ရင္ နည္းနည္းဆိုသေလာက္ ခံစားခ်က္ေတြ
သက္သာတယ္။
       တစ္ခါေလာက္ကို မေလ်ွာ့နိုင္လို ့ ပူေလာင္တာ။
နည္းနည္းမွကို မေလ်ွာ့နိုင္လို ့ ခံစားရတာ။
       အရင္းစစ္ေတာ့…
      ကိုယ္ပူေလာင္တာ သူ ့ေႀကာင့္မဟုတ္ဘူး။
      ကိုယ့္ေႀကာင့္, ကိုယ့္ကိေလသာေတြေႀကာင့္,
      ကိုယ့္မေကာင္းျမင္စိတ္ေႀကာင့္,
      ကိုယ့္မနာလိုစိတ္ေႀကာင့္, ကိုယ့္ေဒါသစိတ္ေႀကာင့္,
      ကိုယ့္တြယ္တာမႈေႀကာင့္, ကိုယ့္အာဃာတာေႀကာင့္
      ပူေနတာပဲမဟုတ္လား။
      တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ စေလ်ွာ့ႀကည့္လိုက္ပါ။
      ေပါ့သြားမွာ အမွန္ပဲ။

                     ဆရာေတာ္မနာပဒါယီ အရွင္ဝိစိတၱ

No comments:

Post a Comment