စာလုံး

ႂကြေရာက္လာၾကေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္း စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ႏွင့္ျပည့္စုံၾကပါေစ။

Tuesday, August 11, 2015

စိတ္​ကို​ေႏွာင္​ဖြဲ႔​ေစတတ္​​ေသာ....

စိတ္ကိုေႏွာင္ဖြဲ႔တတ္ေသာအရာ( ၅) ပါး
´°´°´°´°´°´°´°´°´°´°´°´°´°´°´

၁.. ၀တၳဳ ကာမ ကိေလသာကာမႏွစ္ပါး၌ ဆႏၵရာဂမကင္းေသးျခင္း။

၂.. မိမိ၏ခႏၶာကိုယ္၌ ဆႏၵရာဂမကင္းေသးျခင္း။

၃.. ဗဟိဒၶခႏၶာကိုယ္၌ ဆႏၵရာဂမကင္းေသးျခင္း။

၄.. အလို႐ွိတိုင္းစားေသာက္၍ အိပ္ရာေနရာေကာင္း၌ စည္းစိမ္ခံ၍ အိပ္စက္ေနထိုင္ျခင္း။

၅.. နတ္ျပည္ ျဗဟၼာျပည္ကိုေတာင့္တ၍ ျဗဟၼစရိယကိုက်င့္ျခင္း။

            (မူလပဏၰာသပါ)

No comments:

Post a Comment